Paprikastreifen mit Thunfisch
Einfachund praktisch "Paprikastreifen mit Thunfisch" eine Kombination ausVitaminen + Eiweiß. Ein frisches und schnelles Rezept für dein Tapas-Partys oderfür die Tage, an denen due keine Lust zum Kochen hast. Es kann kalt oder alsBeilage gegessen werden.
Vorbereitung
- 1 Backofenblech
- 5 Paprika mit Wasser gut abwaschen.
Zutaten
- 5 Stück Mittel/größe Paprika
- 200 g Thunfisch
- 1 lö Salz
- 50 ml Natives Olivenöl extra Olea Spain
Anleitungen
- Beginnend mit dem Natives Olivenöl Olea bestrichenenPaprikaschoten, auf 200 Grad ca. 15-20 Minuten backen.
- Nach den ersten 15-20 Minuten man kann die Paprikaschotenumdrehen, dass man von beiden Seiten richtig gebacken werden.
- Nach ca 35-40 Minuten backen je nach Backofen, herausnehmenund abkühlen lassen.
- Wenn sie noch lauwarm sind, die Haut abziehen, damit siesich besser verarbeiten lassen.
- Einmal in Streifen schneiden und mir Salz und NativesOlivenöl Olea abschmecken.
Notizen
Tipp: Zum Schluss als Beilage oder als Tapas auf normalen oder getoasteten Brotscheiben servieren.
Das Rezept hält sich eine ganze Woche im Kühlschrank und kann kalt oder als Beilage zu Gerichten oder typischen Sandwiches oder Baguettes serviert werden.
Lässt euch schmecken!